Ernst fik konstateret diabetes for ti år siden og har siden fået følgesygdomme som forhøjet blodtryk og slidgigt. Han tager otte piller om dagen og stikker sig med to forskellige insulinpræparater. Han har ikke dyrket motion i ti år og spiser stort set ingen grøntsager. Lene har psoriasis og er meget plaget af det. Hun dækker altid sin psoriasis i ansigtet, da hun ellers føler, at folk ikke ser hende, men i stedet kun ser hendes sygdom. Nu skal Ernst og Lene i 12 uger forsøge at spise og træne sig raske, og de får hjælp af ernæringsekspert Umahro Cadogan og læge Pia Norup. Se, hvordan det går med Ernst og Lene.