Hvis man tvivler, tøver man, og et øjebliks tøven får alvorlige konsekvenser, når aspiranterne fra 21 meters højde skal lade sig falde baglæns ned fra en bro.

Dagens første øvelse starter på toppen af et 70 meter højt tårn. Turen op og ned er en prøvelse i sig selv - for den foregår uden på tårnet.

Aspiranterne har nu gennemført seks dage med hårdt slid, meget lidt søvn og ikke meget mad. Nu kan bare et enkelt fejltrin få meget alvorlige konsekvenser.

Nu venter kursets sidste og afgørende dag. En dag, der vil presse aspiranterne, som de aldrig er blevet presset før. En dag, som de sent vil glemme.

Antallet af aspiranter bliver reduceret allerede i løbet af kursets første døgn, når 14 særligt udvalgte unge træder ind i en ukendt og ubarmhjertig verden.

Flere aspiranter må allerede på Dag 2 indse, at de er tæt på grænsen for, hvad de kan klare.

Fastspændt under vandet skal aspiranterne redde sig selv og deres makker ud af en nedstyrtet helikopter. Hvem kan bevare fatningen under de ekstreme forhold?

Ét enkelt fejltrin så er det øjeblikkelig afgang fra kurset. Aspiranterne nærmer sig halvvejs, og de svageste må sorteres fra.

Nedsunket i isvand skal aspiranterne kunne holde hjernen skarp, når de skal besvare en række spørgsmål, mens kroppen nedkøles minut efter minut.

Bliver man taget til fange, er den intuitive adfærd at lukke ned og blot følge fjendes ordrer. Men det er i virkeligheden her, man bør være ekstra observant.

Er alle aspiranterne til at stole på? Instruktørerne har indlagt en skjult tillidstest, når aspiranterne bevæger de sig på en rute, der går tværs over Nordjylland.

Hvem holder ud til det allersidste spring? Hvem har viljen, styrken og udholdenheden, når aspiranterne skal klare sig gennem kursets sidste døgn?

Aggression er nøgleordet fra første sekund, når aspiranterne træder ind i instruktørernes brutale verden. Foran dem venter otte døgn med brutale udfordringer.

Efter et udmattende døgn presses aspiranternes fysik til det yderste. Det viser sig, at udholdenhed ikke altid er nok, når kroppen bare skal blive ved og ved.

Instruktørerne udsætter aspiranterne for et mentalt spil ved at tvinge deres interne hierarki frem i lyset. Kan gruppens svageste led overkomme presset?