Forside

Live TV

Kategorier

•

Livsstil

•

2 sæsoner

•

S2:E1 • Nej til ultraforarbejdet mad og ja til motion

Kan man spise og træne sig sundere og yngre på bare 12 uger? Det afprøver Hans Engell, Julie Berthelsen, Mette Horn og Lars Elbæk.

Prøv TV 2 Play*

*kan ses med Basis, Favorit og Favorit + Sport

1. Min krops sande alder

Eksperimentet begynder, og Ditte, Jesper og Amin får målt, hvor gamle deres kroppe er indeni. Spørgsmålet er, om de er lige så gamle, som de føler sig?

2. januar 2024 • 40 min

2. Er jeg blevet yngre indeni?

12 uger er gået. Har Ditte, Amin og Jesper rykket ved kroppens indre alder? Og hvad har haft den største effekt på kroppen - pillen, fasten eller motionen?

9. januar 2024 • 40 min

1. Nej til ultraforarbejdet mad og ja til motion

Kan man spise og træne sig sundere og yngre på bare 12 uger? Det afprøver Hans Engell, Julie Berthelsen, Mette Horn og Lars Elbæk.

7. januar 2026 • 40 min

2. Var det besværet værd?

I 12 uger har de sagt nej til ultraforarbejdet mad, droppet takeaway og dyrket motion. Var det besværet værd? Se, hvad de fire deltagere har fået ud af det.

14. januar 2026 • 40 min

Andre så også

Om Snyd din alder

Hvor gammel er din krop i virkeligheden indeni, og kan du ændre på det? Kendte danskere tager imod udfordringen og skal i 12 uger spise og leve på en ny måde.

S2:E1 • Nej til ultraforarbejdet mad og ja til motion

Andre så også

Beliggenhed, beliggenhed, beliggenhed

Kandiskuren

Sæt pris på Danmark

Vores jord

Årgang 20

Glukosegudindens guide til sundhed

Go' morgen Danmark

Insider

Hjælp, vi har købt en bondegård!

Kurs mod fjerne kyster

Vi drukner i rod

Fem fede kokke

Værkstedet UK

Hvem byder bedst?

Gutterne på kutterne

Årgang 0

Clarksons farm

Vi har købt en landsby

Vilde forvandlinger

Fra 1-værelses til strandvejsvilla

Om Snyd din alder