•
Livsstil
•
2 sæsoner
•
S2:E1 • Nej til ultraforarbejdet mad og ja til motion
Kan man spise og træne sig sundere og yngre på bare 12 uger? Det afprøver Hans Engell, Julie Berthelsen, Mette Horn og Lars Elbæk.
Læs mere
Prøv TV 2 Play*
Log ind
*Kræver pakken Basis. Administrer dit abonnement på Mit TV 2.
Sæson 1
Sæson 2
1. Min krops sande alder
Eksperimentet begynder, og Ditte, Jesper og Amin får målt, hvor gamle deres kroppe er indeni. Spørgsmålet er, om de er lige så gamle, som de føler sig?
2. januar 2024 • 40 min
2. Er jeg blevet yngre indeni?
12 uger er gået. Har Ditte, Amin og Jesper rykket ved kroppens indre alder? Og hvad har haft den største effekt på kroppen - pillen, fasten eller motionen?
9. januar 2024 • 40 min
1. Nej til ultraforarbejdet mad og ja til motion
Kan man spise og træne sig sundere og yngre på bare 12 uger? Det afprøver Hans Engell, Julie Berthelsen, Mette Horn og Lars Elbæk.
7. januar 2026 • 40 min
2. Var det besværet værd?
I 12 uger har de sagt nej til ultraforarbejdet mad, droppet takeaway og dyrket motion. Var det besværet værd? Se, hvad de fire deltagere har fået ud af det.
14. januar 2026 • 40 min
Andre så også
Glukosegudindens guide til sundhed
Livsstil • 1 sæsoner
Sommer til salg
Livsstil • 2 sæsoner
Barn af Balletten
Livsstil • 1 sæsoner
Drømmehotellet på den lille ø
Livsstil • 1 sæsoner
Beliggenhed, beliggenhed, beliggenhed - sommerhuse
Livsstil • 4 sæsoner
Jul med Ernst
Livsstil • 8 sæsoner
Vandkant til salg
Livsstil • 7 sæsoner
Om Snyd din alder
Hvor gammel er din krop i virkeligheden indeni, og kan du ændre på det? Kendte danskere tager imod udfordringen og skal i 12 uger spise og leve på en ny måde.
