TV 2 Play

Snyd din alder: Nej til ultraforarbejdet mad og ja til motion

TV2
•
Livsstil
•
2 sæsoner
•
Tilladt for alle

S2:E1 • Nej til ultraforarbejdet mad og ja til motion

Kan man spise og træne sig sundere og yngre på bare 12 uger? Det afprøver Hans Engell, Julie Berthelsen, Mette Horn og Lars Elbæk.
Log ind
*Kræver pakken Basis. Administrer dit abonnement på Mit TV 2.
1. Min krops sande alder
1. Min krops sande alder
Eksperimentet begynder, og Ditte, Jesper og Amin får målt, hvor gamle deres kroppe er indeni. Spørgsmålet er, om de er lige så gamle, som de føler sig?
2. januar 2024 • 40 min
2. Er jeg blevet yngre indeni?
2. Er jeg blevet yngre indeni?
12 uger er gået. Har Ditte, Amin og Jesper rykket ved kroppens indre alder? Og hvad har haft den største effekt på kroppen - pillen, fasten eller motionen?
9. januar 2024 • 40 min
1. Nej til ultraforarbejdet mad og ja til motion
1. Nej til ultraforarbejdet mad og ja til motion
Kan man spise og træne sig sundere og yngre på bare 12 uger? Det afprøver Hans Engell, Julie Berthelsen, Mette Horn og Lars Elbæk.
7. januar 2026 • 40 min
2. Var det besværet værd?
2. Var det besværet værd?
I 12 uger har de sagt nej til ultraforarbejdet mad, droppet takeaway og dyrket motion. Var det besværet værd? Se, hvad de fire deltagere har fået ud af det.
14. januar 2026 • 40 min

Andre så også

Kandiskuren

Kandiskuren

Livsstil • 1 sæsoner
En kur der dur

En kur der dur

Livsstil • 2 sæsoner
Årgang 0 forever

Årgang 0 forever

Livsstil • 1 sæsoner
Sommer til salg

Sommer til salg

Livsstil • 2 sæsoner
Beier over hækken

Beier over hækken

Livsstil • 1 sæsoner
Voldsomt vejr

Voldsomt vejr

Livsstil • 1 sæsoner
Nyt liv i gamle huse

Nyt liv i gamle huse

Livsstil • 1 sæsoner
Clarksons farm

Clarksons farm

Livsstil • 1 sæsoner
Tabu - med Rune Klan

Tabu - med Rune Klan

Livsstil • 3 sæsoner
Beliggenhed, beliggenhed, beliggenhed - sommerhuse

Beliggenhed, beliggenhed, beliggenhed - sommerhuse

Livsstil • 4 sæsoner
Fantasifulde rum - i is og sne

Fantasifulde rum - i is og sne

Livsstil • 3 sæsoner
Kilden til kærlighed

Kilden til kærlighed

Livsstil • 1 sæsoner

Om Snyd din alder

Hvor gammel er din krop i virkeligheden indeni, og kan du ændre på det? Kendte danskere tager imod udfordringen og skal i 12 uger spise og leve på en ny måde.