Forside

Live TV

Kategorier

•

Livsstil

•

2 sæsoner

•

S2:E1 • Nej til ultraforarbejdet mad og ja til motion

Kan man spise og træne sig sundere og yngre på bare 12 uger? Det afprøver Hans Engell, Julie Berthelsen, Mette Horn og Lars Elbæk.

Prøv TV 2 Play*

*Kræver pakken Basis. Administrer dit abonnement på Mit TV 2.

1. Min krops sande alder

Eksperimentet begynder, og Ditte, Jesper og Amin får målt, hvor gamle deres kroppe er indeni. Spørgsmålet er, om de er lige så gamle, som de føler sig?

2. januar 2024 • 40 min

2. Er jeg blevet yngre indeni?

12 uger er gået. Har Ditte, Amin og Jesper rykket ved kroppens indre alder? Og hvad har haft den største effekt på kroppen - pillen, fasten eller motionen?

9. januar 2024 • 40 min

1. Nej til ultraforarbejdet mad og ja til motion

Kan man spise og træne sig sundere og yngre på bare 12 uger? Det afprøver Hans Engell, Julie Berthelsen, Mette Horn og Lars Elbæk.

7. januar 2026 • 40 min

2. Var det besværet værd?

I 12 uger har de sagt nej til ultraforarbejdet mad, droppet takeaway og dyrket motion. Var det besværet værd? Se, hvad de fire deltagere har fået ud af det.

14. januar 2026 • 40 min

Andre så også

Om Snyd din alder

Hvor gammel er din krop i virkeligheden indeni, og kan du ændre på det? Kendte danskere tager imod udfordringen og skal i 12 uger spise og leve på en ny måde.

S2:E1 • Nej til ultraforarbejdet mad og ja til motion

Andre så også

Min sindssygt sunde familie

Kandiskuren

Fem fede kokke

En kur der dur

Luksushuse på bestilling

Glukosegudindens guide til sundhed

To ens - med Ingemann

Liebhaverne

Hus i knibe

Vild indretning ved verdens ende

Vores jord

Jul på slottet - Warwick

Jul på Downton-slottet

Jul i hjertet af England

Julelys for millioner

Jul på herregården

Fantasifulde rum - i is og sne

Nytår med Ernst

Luksushotel i julehumør

Påske med Ernst

Om Snyd din alder