12 uger er gået. Har Ditte, Amin og Jesper rykket ved kroppens indre alder? Og hvad har haft den største effekt på kroppen - pillen, fasten eller motionen?
Hvor gammel er din krop i virkeligheden indeni, og kan du ændre på det? Kendte danskere tager imod udfordringen og skal i 12 uger spise og leve på en ny måde.