Parret Alvey og Lisa kæmper for at holde deres MMA-træningscenter oven vande. Pludselig dukker den tidligere MMA-mester Ryan op, som også er Lisas ekskæreste.

Lisa kæmper med økonomien, mens Alvey prøver at overbevise hende om, at hans plan for Ryan er løsningen på deres problemer. Ryan tilpasser sig sin nye rutine.

Ryan får nyt job i selskab med andre tidligere straffefangere og lærer mere om Keiths fortid. Alvey mødes med Ryans supervisor, og Nate starter i fysioterapi.

Christina leder efter en frisk start, men Jay har andre planer for at redde hende. Lisa afslører, at hun vil støtte Jay, og Nate diskuterer sin sag med Gaines.

Alvey drømmer om hævn og tvivler på sin egen selvkontrol. Lisas far kommer til byen, og Nates kærlighedsliv spidser til. Keith og Ryan kæmper med ensomhed.

Michael chikanerer fortsat Keith, mens Ryan beder om sin fars tilgivelse. Christina prøver at genvinde en følelse af normalitet og tilbringer en dag med Nate.

Spændingerne vokser mellem Lisa og Alvey, da Christina dukker op i træningscentret. Samtidig prøver Garo at finde du af, hvordan Ryans træning går.

Ryan og Alvey tiltrækker sig opmærksomhed under et pressemøde. Alvey beder Christina om at få professionel hjælp til sin afhængighed, og Lisa søger efter råd.