Kajakroeren Rene Holten Poulsen er i bedre form end nogensinde, men alligevel har hans resultater aldrig været dårligere. Efter tre års nedtur går det op for ham, hvad der er galt.
Kajak fylder alt i René Holten Poulsens liv, og OL-skuffelsen i 2016 stikker så dybt, at den er blevet til et traume for roeren. Han drømmer dog stadig om guld ved OL i Tokyo.
