Spis som du vil i 5 dage og næsten intet i 2 dage. Det lyder for nogle simpelt og for andre meget skræmmende. 5:2-kuren, også kendt som fastekuren, indebærer, at man to dage om ugen spiser max 500-600 kalorier per dag. For John, der har prøvet adskillige kure, er dette en ny slankekur, der sætter hans enorme appetit på prøve, mens Cecilie allerede finder kuren uoverkommelig efter 24 timer. Hun afbryder derfor kuren, og den slikglade Anette, der aldrig har fundet den rette kur, tager i stedet udfordringen op. 5:2-kuren lover et vægttab og at styrke kroppens sundhed, men holder kuren, hvad den lover?