I 2004, midt i reality-tv's guldalder, blev almindelige kvinder lovet en total forvandling til "svaner". Men prisen var høj: tre måneder med plastikkirurgi, isolation, benhård træning og en skønhedskonkurrence, de aldrig havde tilmeldt sig. Nu, mere end tyve år senere, afslører kvinderne og skaberne af programmet, hvad der virkelig foregik bag spejlet.